October 23, 2020

NHẠC THIỀN – chỉ cần nghe 15 phút thôi là mọi phiền não lo âu đều tiêu tan – RELAXING MEDITATION



NHẠC THIỀN – chỉ cần nghe 15 phút thôi là mọi phiền não lo âu đều tiêu tan – RELAXING MEDITATION….
Tìm kiếm nhanh : #nhacthien #nhacthientinhtam #nhacthiendengu
Tổng hợp những bài nhạc thiền Phật giáo hay nhất giúp mọi người thư giãn, tĩnh tâm sau ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống. Nhạc Phật giáo tĩnh tâm giúp bạn thư giãn giải toả những áp lực, năng lượng tiêu cực để ngủ ngon sau một ngày làm việc vất vả, bạn sẽ tràn ngập năng lượng tích cực để bắt đầu một ngày mới.

Thường xuyên nghe nhạc thiền sẽ giúp bạn tăng cường trí nhớ, làm việc thông minh hơn. Thật tuyệt vời nếu mỗi đêm trước khi bạn đi ngủ đeo tai nghe và thưởng thức âm thanh nhẹ nhàng của nhạc thiền Phật giáo. Tĩnh tâm, an nhiên để bước đi trên con đường học Phật.

Lợi ích mang lại từ thiền định là một trong những khám phá kỳ diệu nhất của Đức Phật. Sự chú tâm thiền định là một phương thuốc nhằm điều trị mọi thứ bệnh tật của chúng ta. Đấy là chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa của giác ngộ Phật giáo.

Thiền trong đạo Phật không có nghĩa là suy tư về một thứ gì hay mổ xẻ một chủ đề nào cả, mà đúng hơn là cách giúp chúng ta quán thấy ý nghĩa của thực tại trong sự toàn vẹn của nó. Lời khuyên sau đây thật hết sức giản dị : “Hãy sử dụng tâm thức mình để quan sát tâm thức của chính mình”.

Đấy cũng chính là sức mạnh mầu nhiệm nhất của sự chú tâm thông qua thiền định. Nếu giữ được sự cảnh giác trước các biến cố xảy ra thì chúng ta cũng sẽ thoát khỏi sự chi phối của chúng dễ dàng hơn. Mỗi khi cảm thấy bực dọc thì không nên tìm cách để lẫn tránh nó, cũng không nuôi dưỡng nó hay ra sức để mà tìm hiểu nó. Tốt hơn là chỉ nên chú tâm theo dõi xem nó xuất hiện, tồn tại và biến mất như thế nào. Đấy là cách giúp chúng ta thâm nhập vào bản chất sâu kín nhất của nó để biến cải nó.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học về thần kinh, thì bộ não của chúng ta không được tổ chức theo chủ ý cá nhân. Khi một người trải qua các thực hành thiền, thì dường như có sự biến chuyển của làn sóng não của người đó, sóng alpha và sóng gamma đã trở nên đồng bộ hơn, nhịp tim đập chậm lại, hơi thở đều đặn dẫn cơ thể đến một trạng thái tĩnh lặng, bình tĩnh trước mọi sự vật, sự việc trong cuộc sống.

Tìm kiếm nhanh : #nhacthientinhtam #nhacthien #nhacthienngungon
Đăng Ký để theo dõi các video mới tại đây :

Like Page Face để xem nhiều video hơn :

Nếu thấy hay thì hãy like, đăng ký và bình luận vào video để theo dõi các video mới và ủng hộ kênh Nhạc Thiền Tịnh Tâm nhé !.

Video thuộc bản quyền NHẠC THIỀN TỊNH TÂM vui lòng không reup dưới mọi hình thức.

Nguồn: https://namngoccautoaduong.com

Xem thêm bài viết khác: https://namngoccautoaduong.com/tong-hop/

Related Posts

Cách Tải Nhạc Không Bản Quyền Của Youtube Về ĐT Iphone | Lấy Nhạc Miễn Phí Khi Đã Đăng Video Lên YTB

May 26, 2020

May 26, 2020 4

cách tải nhạc KHÔNG BẢN QUYỀN của youtube về điện thoại iphone (i.o.s) và cách ghép nạhc miễn phí vào...

Hướng dẫn tải video trên Youtube về bộ nhớ điện thoại mới nhất | BMT Channel

June 4, 2020

June 4, 2020 41

Hướng dẫn tải ( download ) video từ Youtube về điện thoại đơn giản, mới nhất. Để tải được video...

Cách tắt màn hình khi nghe nhạc YouTube trên tivi • Điện máy XANH

June 19, 2020

June 19, 2020 29

Rất nhiều người khi nghe nhạc trên YouTube bằng smart tivi muốn tắt màn hình đi và chỉ để nghe...

Những Ca Khúc Nhạc Trẻ Mới Hay Nhất 2020 – Liên Khúc Nhạc Trẻ Thất Tình Hay Nhất Hiện Nay 2020

May 14, 2020

May 14, 2020 10

Những Ca Khúc Nhạc Trẻ Mới Hay Nhất 2020 – Liên Khúc Nhạc Trẻ Buồn Tâm Trạng Hay Nhất Hiện...

Cách copy nhạc từ máy tính vào iPhone | EZ TECH CLASS

May 25, 2020

May 25, 2020 2

Trong Video ngày hôm nay EZ TECH CLASS sẽ chia sẻ cùng các bạn cách copy nhạc từ máy tính...

Ca Nhạc Cảnh Đẹp Cực Nét 2020 Xuất Sắc – LK Nhạc Vàng Xưa 7X Hay Mê Mẩn – Nhạc Sống Rumba Mới Nhất

June 6, 2020

June 6, 2020 22

Tác Phẩm: Ca Nhạc Cảnh Đẹp Cực Nét 2020 Xuất Sắc – LK Nhạc Vàng Xưa 7X Hay Mê Mẩn...

20 Ca Khúc Nhạc Vàng Trữ Tình Hay Nhất 2019 của Phi Nhung | Nghe Hoài Không Chán

June 16, 2020

June 16, 2020 46

20 Ca Khúc Nhạc Vàng Trữ Tình Hay Nhất 2019 của Phi Nhung | Nghe Hoài Không Chán #phinhung #manhquynh...

Ông Bà Anh – Lê Thiện Hiếu (Lê Phương Thảo) [Doremon Hát Chế]

June 15, 2020

June 15, 2020 32

Ông Bà Anh – Lê Thiện Hiếu (Lê Phương Thảo) [Doremon Hát Chế] Đăng kí kênh nhé: Học nhảy dance:...

Thất Tình Thì Đừng Nghe, Khóc Đấy – Nhạc Buồn Dành Cho Người Thất Tình – Xin Lỗi Đã Làm Ai Đó Rơi Lệ

May 31, 2020

May 31, 2020 48

♫ Thất Tình Thì Đừng Nghe, Khóc Đấy – Nhạc Buồn Dành Cho Người Thất Tình – Xin Lỗi Đã...

Hướng Dẫn Tải và Nge Nhạc SPOTIFY PREMIUM 100% FREE Hoàn Toàn Miễn Phí Cho Những Bạn Chưa Biết

June 3, 2020

June 3, 2020 23

Thông Tin: – Bạn đang xem: “Hướng Dẫn Tải và Nge Nhạc SPOTIFY PREMIUM 100% FREE Hoàn Toàn Miễn Phí...

Ed Sheeran – Shape of You [Official Video]

May 20, 2020

May 20, 2020 35

Tickets for the Divide tour here – Stream or Download Shape Of You: ÷. Out Now: Subscribe to Ed’s channel:...

LIÊN KHÚC BOLERO QUANG LÊ 2019 BUỒN NHẤT – LK NÀNG YÊU HOA TÍM "ĐỐ BẠN DÁM NGHE MÀ KHÔNG KHÓC"

May 30, 2020

May 30, 2020 30

LIÊN KHÚC BOLERO QUANG LÊ 2019 BUỒN NHẤT – LK NÀNG YÊU HOA TÍM “ĐỐ BẠN DÁM NGHE MÀ KHÔNG...

Cách nghe nhạc trên Spotify không quảng cáo free và không cần tài khoản Premium | Zinu

June 11, 2020

June 11, 2020

Cách nghe nhạc trên Spotify không quảng cáo free và không cần tài khoản Premium Như các bạn đạ biết...

Cách tải nhạc từ YouTube về máy tính mà không cần phần mềm hỗ trợ

May 13, 2020

May 13, 2020 17

Chào mừng các bạn đến với kênh May17.05! Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách tải nhạc từ...

CÔ THẮM KHÔNG VỀ | Phát Hồ x JokeS Bii x Sinike ft. DinhLong | Official Music Video

June 6, 2020

June 6, 2020 27

CÔ THẮM KHÔNG VỀ | Phát Hồ x JokeS Bii x Sinike ft. DinhLong | Official Music Video 🎹 Nghe...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *