June 1, 2020

NHẠC THIỀN – chỉ cần nghe 15 phút thôi là mọi phiền não lo âu đều tiêu tan – RELAXING MEDITATION



NHẠC THIỀN – chỉ cần nghe 15 phút thôi là mọi phiền não lo âu đều tiêu tan – RELAXING MEDITATION….
Tìm kiếm nhanh : #nhacthien #nhacthientinhtam #nhacthiendengu
Tổng hợp những bài nhạc thiền Phật giáo hay nhất giúp mọi người thư giãn, tĩnh tâm sau ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống. Nhạc Phật giáo tĩnh tâm giúp bạn thư giãn giải toả những áp lực, năng lượng tiêu cực để ngủ ngon sau một ngày làm việc vất vả, bạn sẽ tràn ngập năng lượng tích cực để bắt đầu một ngày mới.

Thường xuyên nghe nhạc thiền sẽ giúp bạn tăng cường trí nhớ, làm việc thông minh hơn. Thật tuyệt vời nếu mỗi đêm trước khi bạn đi ngủ đeo tai nghe và thưởng thức âm thanh nhẹ nhàng của nhạc thiền Phật giáo. Tĩnh tâm, an nhiên để bước đi trên con đường học Phật.

Lợi ích mang lại từ thiền định là một trong những khám phá kỳ diệu nhất của Đức Phật. Sự chú tâm thiền định là một phương thuốc nhằm điều trị mọi thứ bệnh tật của chúng ta. Đấy là chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa của giác ngộ Phật giáo.

Thiền trong đạo Phật không có nghĩa là suy tư về một thứ gì hay mổ xẻ một chủ đề nào cả, mà đúng hơn là cách giúp chúng ta quán thấy ý nghĩa của thực tại trong sự toàn vẹn của nó. Lời khuyên sau đây thật hết sức giản dị : “Hãy sử dụng tâm thức mình để quan sát tâm thức của chính mình”.

Đấy cũng chính là sức mạnh mầu nhiệm nhất của sự chú tâm thông qua thiền định. Nếu giữ được sự cảnh giác trước các biến cố xảy ra thì chúng ta cũng sẽ thoát khỏi sự chi phối của chúng dễ dàng hơn. Mỗi khi cảm thấy bực dọc thì không nên tìm cách để lẫn tránh nó, cũng không nuôi dưỡng nó hay ra sức để mà tìm hiểu nó. Tốt hơn là chỉ nên chú tâm theo dõi xem nó xuất hiện, tồn tại và biến mất như thế nào. Đấy là cách giúp chúng ta thâm nhập vào bản chất sâu kín nhất của nó để biến cải nó.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học về thần kinh, thì bộ não của chúng ta không được tổ chức theo chủ ý cá nhân. Khi một người trải qua các thực hành thiền, thì dường như có sự biến chuyển của làn sóng não của người đó, sóng alpha và sóng gamma đã trở nên đồng bộ hơn, nhịp tim đập chậm lại, hơi thở đều đặn dẫn cơ thể đến một trạng thái tĩnh lặng, bình tĩnh trước mọi sự vật, sự việc trong cuộc sống.

Tìm kiếm nhanh : #nhacthientinhtam #nhacthien #nhacthienngungon
Đăng Ký để theo dõi các video mới tại đây :

Like Page Face để xem nhiều video hơn :

Nếu thấy hay thì hãy like, đăng ký và bình luận vào video để theo dõi các video mới và ủng hộ kênh Nhạc Thiền Tịnh Tâm nhé !.

Video thuộc bản quyền NHẠC THIỀN TỊNH TÂM vui lòng không reup dưới mọi hình thức.

Nguồn: https://namngoccautoaduong.com

Xem thêm bài viết khác: https://namngoccautoaduong.com/tong-hop/

Related Posts

Ed Sheeran – Shape Of You ( cover by J.Fla )

May 31, 2020

May 31, 2020 27

You can stream all of my songs here; Spotify: Apple Music: Amazon: Deezer: Anghami: Netease: KKBox: QQ: Melon: Naver: #10Msubscribers...

Bà Ơi Bà, Bé Tập Đánh Răng, Con Heo Đất, Quả Gì ♫ NHẠC THIẾU NHI VUI NHỘN HAY NHẤT

June 1, 2020

June 1, 2020

Bà Ơi Bà, Bé Tập Đánh Răng, Con Heo Đất, Quả Gì ♫ NHẠC THIẾU NHI VUI NHỘN HAY NHẤT...

Phi Nhung & Mạnh Quỳnh – Tân Cổ Giao Duyên Hay Nhất (Vol. 1)

May 18, 2020

May 18, 2020 39

#phinhung #manhquynh #thuynga #parisbynight Phi Nhung & Mạnh Quỳnh – Những Bài Hát Tân Cổ Hay Nhất (Vol. 1) 1....

Mỹ Tâm – Như Một Giấc Mơ (LIKE A DREAM) M/V

May 17, 2020

May 17, 2020 32

Music Video by My Tam performing “Như Một Giấc Mơ (LIKE A DREAM)”. ©2013 MT Entertainment Records. All rights reserved....

Những Ca Khúc Nhạc Trẻ Hay Nhất 2019 – 30 Bài Hát Nhạc Trẻ Tâm Trạng Đừng Nghe Khi Thất Tình 2019

May 23, 2020

May 23, 2020 34

Những Ca Khúc Nhạc Trẻ Hay Nhất 2019 – 30 Bài Hát Nhạc Trẻ Tâm Trạng Đừng Nghe Khi Thất...

Import Music to iPhone Music Library | Import nhạc Zing mp3 vào thư viện nhạc iPhone

May 25, 2020

May 25, 2020 32

Hướng dẫn copy nhạc từ Zing mp3, nhạc của tui và các App nhạc khác vào trong thư viện nhạc...

ĐAN NGUYÊN – Trực Tiếp Nhạc Bolero, Nhạc Vàng, Nhạc Trữ Tình, Nhạc Lính Hay Nhất Sự Nghiệp

May 24, 2020

May 24, 2020

ĐAN NGUYÊN – Nhạc Bolero, Nhạc Vàng, Nhạc Trữ Tình, Nhạc Lính Hay Nhất Sự Nghiệp. ► Đan Nguyên Chọn...

Truesmart | Cách tải nhạc bản quyền trên Zing MP3 không cần tài khoản VIP

May 13, 2020

May 13, 2020 22

Truesmart | Cách tải nhạc bản quyền trên Zing MP3 không cần tài khoản VIP 🌟 Subscribe True Smart để...

NHẠC TRẺ REMIX 2020 HAY NHẤT HIỆN NAY 💘 EDM Tik Tok Htrol Remix, lk nhạc trẻ remix gây nghiện 2020

May 20, 2020

May 20, 2020 32

NHẠC TRẺ REMIX 2019 HAY NHẤT HIỆN NAY 💘 EDM Tik Tok Htrol Remix lk nhac tre remix gây nghiện...

Cách nghe nhạc trên YouTube khi tắt màn hình iPhone, iPad IOS 13

May 24, 2020

May 24, 2020 31

Cách nghe nhạc trên YouTube khi tắt màn hình iPhone, iPad IOS 13 Xin chào các bạn chuyên mục Mẹo...

Nhạc Noel 2020 Hay Nhất – LK Nhạc Giáng Sinh Hay Nhất 2020 -Liên Khúc Giáng Sinh Mừng Sinh Nhật Chúa

May 17, 2020

May 17, 2020 28

Nhạc Noel 2020 Hay Nhất – LK Nhạc Giáng Sinh Hay Nhất 2020 -Liên Khúc Giáng Sinh Mừng Sinh Nhật...

Nghe Chỉ Muốn Khóc – Nhạc Rap Buồn Đúng Tâm Trạng Dành Cho Người Thất Tình

May 30, 2020

May 30, 2020 29

Nghe Chỉ Muốn Khóc – Nhạc Rap Buồn Đúng Tâm Trạng Dành Cho Người Thất Tình các bạn hãy Share...

Hướng dẫn cách tải nhạc về thẻ nhớ điện thoại nhanh nhất

May 16, 2020

May 16, 2020 32

Hướng dẫn cách tải nhạc về thẻ nhớ điện thoại nhanh nhất. Tải nhạc mp3 về thẻ nhớ sẽ giúp...

Hướng dẫn tải và chuyển file video trên Youtube sang MP3

May 15, 2020

May 15, 2020 18

Hướng dẫn tải và chuyển file video trên Youtube sang MP3 Tham khảo mức giá và các chương trình khuyến...

Hướng Dẫn Tải Ngay Spotify Premium "Miễn Phí" 100% – TSM HD

May 26, 2020

May 26, 2020 23

Hướng Dẫn Tải Ngay Spotify Premium “Miễn Phí” 100% – TSM HD ——————————————————————————————– Spotify cho phép người dùng mới tải...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *