May 11, 2021

NHẠC THIỀN – chỉ cần nghe 15 phút thôi là mọi phiền não lo âu đều tiêu tan – RELAXING MEDITATION



NHẠC THIỀN – chỉ cần nghe 15 phút thôi là mọi phiền não lo âu đều tiêu tan – RELAXING MEDITATION….
Tìm kiếm nhanh : #nhacthien #nhacthientinhtam #nhacthiendengu
Tổng hợp những bài nhạc thiền Phật giáo hay nhất giúp mọi người thư giãn, tĩnh tâm sau ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống. Nhạc Phật giáo tĩnh tâm giúp bạn thư giãn giải toả những áp lực, năng lượng tiêu cực để ngủ ngon sau một ngày làm việc vất vả, bạn sẽ tràn ngập năng lượng tích cực để bắt đầu một ngày mới.

Thường xuyên nghe nhạc thiền sẽ giúp bạn tăng cường trí nhớ, làm việc thông minh hơn. Thật tuyệt vời nếu mỗi đêm trước khi bạn đi ngủ đeo tai nghe và thưởng thức âm thanh nhẹ nhàng của nhạc thiền Phật giáo. Tĩnh tâm, an nhiên để bước đi trên con đường học Phật.

Lợi ích mang lại từ thiền định là một trong những khám phá kỳ diệu nhất của Đức Phật. Sự chú tâm thiền định là một phương thuốc nhằm điều trị mọi thứ bệnh tật của chúng ta. Đấy là chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa của giác ngộ Phật giáo.

Thiền trong đạo Phật không có nghĩa là suy tư về một thứ gì hay mổ xẻ một chủ đề nào cả, mà đúng hơn là cách giúp chúng ta quán thấy ý nghĩa của thực tại trong sự toàn vẹn của nó. Lời khuyên sau đây thật hết sức giản dị : “Hãy sử dụng tâm thức mình để quan sát tâm thức của chính mình”.

Đấy cũng chính là sức mạnh mầu nhiệm nhất của sự chú tâm thông qua thiền định. Nếu giữ được sự cảnh giác trước các biến cố xảy ra thì chúng ta cũng sẽ thoát khỏi sự chi phối của chúng dễ dàng hơn. Mỗi khi cảm thấy bực dọc thì không nên tìm cách để lẫn tránh nó, cũng không nuôi dưỡng nó hay ra sức để mà tìm hiểu nó. Tốt hơn là chỉ nên chú tâm theo dõi xem nó xuất hiện, tồn tại và biến mất như thế nào. Đấy là cách giúp chúng ta thâm nhập vào bản chất sâu kín nhất của nó để biến cải nó.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học về thần kinh, thì bộ não của chúng ta không được tổ chức theo chủ ý cá nhân. Khi một người trải qua các thực hành thiền, thì dường như có sự biến chuyển của làn sóng não của người đó, sóng alpha và sóng gamma đã trở nên đồng bộ hơn, nhịp tim đập chậm lại, hơi thở đều đặn dẫn cơ thể đến một trạng thái tĩnh lặng, bình tĩnh trước mọi sự vật, sự việc trong cuộc sống.

Tìm kiếm nhanh : #nhacthientinhtam #nhacthien #nhacthienngungon
Đăng Ký để theo dõi các video mới tại đây :

Like Page Face để xem nhiều video hơn :

Nếu thấy hay thì hãy like, đăng ký và bình luận vào video để theo dõi các video mới và ủng hộ kênh Nhạc Thiền Tịnh Tâm nhé !.

Video thuộc bản quyền NHẠC THIỀN TỊNH TÂM vui lòng không reup dưới mọi hình thức.

Nguồn: https://namngoccautoaduong.com

Xem thêm bài viết khác: https://namngoccautoaduong.com/tong-hop/

Related Posts

Đây Mới Là NHẠC SỐNG 2020 ➤ NHẠC SỐNG TRỮ TÌNH THÔN QUÊ Gây Nghiện Hay Nhất Hiện Nay CHẤT LUỢNG CAO

May 31, 2020

May 31, 2020 7

Đây Mới Là NHẠC SỐNG 2020 ➤ NHẠC SỐNG TRỮ TÌNH THÔN QUÊ Gây Nghiện Hay Nhất Hiện Nay CHẤT...

Nguyễn Minh Chiến – Nơi Ấy Con Tìm Về | Tập 5 Vòng Giấu Mặt | The Voice Kids-Giọng Hát Việt Nhí 2018

June 7, 2020

June 7, 2020

Cậu bé Nguyễn Minh Chiến, 11 tuổi, thể hiện ca khúc “Nơi ấy con tìm về”, giọng hát truyền cảm...

Liên Khúc Tuấn Vũ Trọn Bộ 123456 – LK Ngày Xưa Anh Nói | Nhạc Vàng Hải Ngoại Sôi Động

June 19, 2020

June 19, 2020 20

Liên Khúc Tuấn Vũ Trọn Bộ 123456 – LK Ngày Xưa Anh Nói | Nhạc Vàng Hải Ngoại Sôi Động....

Cách cài nhạc chuông từ zing mp3 cho điện thoại android | Ghiền smartphone

May 24, 2020

May 24, 2020 4

Hướng dẫn cách cài nhạc từ zing mp3 làm nhạc chuông cho điện thoại android, zing mp3 chứa rất nhiều...

[VIETSUB|KARA] Nhất Tiếu Khuynh Thành (OST YÊU EM TỪ CÁI NHÌN ĐẦU TIÊN)

June 7, 2020

June 7, 2020 42

♚Chú thích: Trong lời bài hát có một đoạn là: “Tháng 6 hoa mạch thượng nở rộ”, các bạn nào...

Cách tải nhạc bản quyền zing mp3 miễn phí về máy tính 2018 2019 nhacfree.com

May 27, 2020

May 27, 2020 5

Chào các bạn, hôm nay mình sẽ hướng dẫn mọi người cách tải nhạc bản quyền trên zing mp3 trên...

Học tiếng anh qua bài hát – TAYLOR SWIFT

June 9, 2020

June 9, 2020 3

Học tiếng anh qua bài hát – TAYLOR SWIFT lyrics learning english by songs Creator: Ice Firefly 1. Safe and...

4 cách Lưu lại Video YOUTUBE cho ĐIỆN THOẠI cực kì đơn giản.

June 14, 2020

June 14, 2020 28

” 4 cách Lưu lại Video YOUTUBE cho ĐIỆN THOẠI cực kì đơn giản ” Việc lưu lại những video...

NHẠC VÀNG, NHẠC BOLERO, NHẠC TRỮ TÌNH HAY NHẤT MỌI THỜI ĐẠI – CA NHẠC MỘT LẦN NGHE THỬ LÀ VẠN LẦN MÊ

June 12, 2020

June 12, 2020 25

NHẠC VÀNG, NHẠC BOLERO, NHẠC TRỮ TÌNH HAY NHẤT MỌI THỜI ĐẠI – CA NHẠC MỘT LẦN NGHE THỬ LÀ...

See You Again & One Call Away ( MASHUP cover by J.Fla )

June 9, 2020

June 9, 2020 28

You can stream all of my songs here; Spotify: Apple Music: Amazon: Deezer: Anghami: Netease: KKBox: QQ: Melon: Naver: #10Msubscribers...

[Full Album] GOBLIN OST | Nhạc phim Yêu Tinh

May 30, 2020

May 30, 2020 25

[Full Album] GOBLIN OST – Nhạc phim Yêu Tinh ———————————————————————— 1. Stay with me 2. Beautiful 3. Round and round...

Nhạc thiền CỔ CẦM nhẹ nhàng thư giãn, rất hay nên nghe mỗi ngày để tĩnh tâm

June 9, 2020

June 9, 2020 21

Nhạc thiền CỔ CẦM nhẹ nhàng thư giãn, rất hay nên nghe mỗi ngày để tĩnh tâm… Tìm kiếm nhanh...

Thủ Thuật Tải Nhạc MP3 Trên Youtube Về Điện Thoại Để Nghe 2020. $$| TTĐS| $$.

June 14, 2020

June 14, 2020 2

Các bạn Ủng hộ kênh bằng cách like và subscribe kênh mình nhé. Link video hot : Cách thay đổi...

Hòa Tấu Guitar Không Lời | Hòa Tấu Rumba Hải Ngoại | Nhạc Không Quảng Cáo

June 8, 2020

June 8, 2020

Hòa Tấu Guitar Hải Ngoại | Nhạc Sống Bolero Không Lời 2018 | Liên Khúc Rumba Phòng Trà ► Fan...

Cách tắt màn hình khi nghe nhạc YouTube trên tivi • Điện máy XANH

June 19, 2020

June 19, 2020 29

Rất nhiều người khi nghe nhạc trên YouTube bằng smart tivi muốn tắt màn hình đi và chỉ để nghe...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *