January 8, 2021

CÁCH UỐNG TINH BỘT NGHỆ ĐẸP DA CHỈ SAU 3 THÁNG | Tinh bột nghệ HOMiE | Lê Thị Thơm



CÁCH UỐNG TINH BỘT NGHỆ ĐẸP DA CHỈ SAU 3 THÁNG

Đăng ký kênh Tinh bột nghệ HOMiE để thường xuyên nhận video bạn nhé!

Tinh bột nghệ chứa nhiều Curcumin giúp bạn gái thoát khỏi nỗi lo da bị mụn, thâm, nám, da không đều màu để có được làn da như ý. Nhưng bạn đã biết cách uống tinh bột nghệ để đẹp da chưa? Hãy cùng HOMIE tìm hiểu ở bài viết sau đây nhé!

1. Cách uống tinh bột nghệ đẹp da đúng cách

Vì là uống vào người nên nếu ít quá sẽ không có tác dụng, nhiều quá thì lại vô tình không tốt cho cơ thể. Vì vậy bạn cần “đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng” nhé! Dưới đây mình sẽ nói rõ hơn về cách sử dụng tinh bột nhé!

Bạn pha 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ vào trong một cốc nước ấm tầm 200-250ml rồi khuấy đều, ngày uống 2 lần trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 tiếng. Lưu ý là dùng nước ấm sẽ tốt hơn nước nguội vì nó làm dịu dạ dày và giúp tinh bột nghệ dễ dàng được hấp thu bởi thành ruột dạ dày hơn.

Vì tinh bột nghệ không có vị gì đặc biệt nên nhiều bạn cảm thấy không “hứng thú” lắm với việc uống tinh bột nghệ, thành ra lười uống khiến ước mong da đẹp, trắng tự nhiên mãi xa xôi. Một gợi ý nho nhỏ đó là bạn có thể pha thêm 1 muỗng cà phê mật ong ( đừng cho nhiều hơn) vào ly nước ấm bên trên hoặc chỉ pha tinh bột nghệ với sữa tươi ( dung tích cũng là 200-250ml), hương vị sẽ vô cùng đậm đà.

2. Những lưu ý bạn không nên bỏ qua khi uống tinh bột nghệ để đẹp da

– Nếu bạn bị viêm loét dạ dày, tá tràng thì thời điểm uống tinh bột nghệ thích hợp là sau khi ăn

– Việc dùng sữa tươi cũng nên cân nhắc. Nếu như bạn không muốn tăng cân thì chỉ nên dùng sữa không đường thôi nhé. Sữa tươi có đường chỉ phù hợp với những bạn không lo lắng về cân nặng thôi.

– Dù có nhiều tác dụng như vậy nhưng bạn cũng không nên lạm dụng tinh bột nghệ khi uống. Thông thường mình chỉ nên dùng liên tiếp trong 3 tháng, sau đó nghỉ khoảng 1 tháng rồi dùng tiếp 3 tháng. Các bác sỹ cảnh báo việc dùng tinh bột nghệ vô tội vạ sẽ khiến dạ dày của bạn vị loét nặng hơn, khi ấy là phản tác dụng rồi.

– Phụ nữ mang thai hoặc bị rong kinh không nên uống tinh bột nghệ vì tinh bột nghệ có tác dụng khai thông khí huyết

– Không uống tinh bột nghệ khi uống thuốc Tây để đề phòng trường hợp ảnh hưởng tới máu

3. Cách dùng tinh bột nghệ đắp mặt đẹp da

Việc uống tinh bột nghệ hàng ngày giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh hơn, các độc tố được thải loại ra ngoài. Bên cạnh đó, nếu bạn có thể kết hợp với việc đắp mặt nạ với tinh bột nghệ thì hiệu quả sẽ tăng gấp đôi, da mặt sẽ sạch mụn, trắng lên trông thấy.

Cách dùng rất đơn giản, bạn có thể trộn tinh bột nghệ vàng hoặc đỏ ( không nên dùng tinh bột nghệ đen để đắp mặt) với sữa chua hay mật ong. Nhiều bạn cầu kì hơn, có thể cho thêm bột cám gạo để tăng tác dụng trắng của hỗn hợp mặt nạ nữa nè. Một tuần bạn đắp mặt từ 1-2 lần, mỗi lần 15-20 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, rồi lại vỗ lại mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Thời điểm vàng cho mặt nạ đó là buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khi rửa mặt sạch rồi bạn đừng quên thoa nước hoa hồng và thực hiện các bước chăm sóc da buổi tối như thường lệ nhé!

Đảm bảo chỉ sau 3 tháng kiên trì cả uống và đắp mặt bằng tinh bột nghệ bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ! Nhưng nhớ phải thật kiên trì bạn nhé, vì tinh bột nghệ là nguyên liệu tự nhiên, cần thời gian để có thể phát huy công dụng.

————-
Kết nối với HOMiE tại đây:

Website:
Fb:
Hotline: 0903.02.01.90 – 0963.192.819
Email: TinhbotngheHOMIE@gmail.com
Shopee:

——-
Cảm ơn các bạn!
#tinhbotnghe #tinhbotnghehomie #lethithom #homie #botnghe

Nguồn: https://namngoccautoaduong.com

Xem thêm bài viết khác: https://namngoccautoaduong.com/meo-vat/

Related Posts

Cách đổi mật khẩu Facebook #thuyphamyoutube

May 26, 2020

May 26, 2020 25

#thuyphamYouTube Cách đổi mật khẩu Facebook . quá dễ dàng bằng điện thoại cảm ơn mọi người đã xem video...

Cách đổi Pass wifi FPT, Đổi mật khẩu wifi FPT chi tiết nhất 2019

May 23, 2020

May 23, 2020 24

Cách đổi pass wifi FPT, đổi mật khẩu wifi FPT, đổi tên wifi FPT mới nhất. Trong video này kênh...

hàm vlookup trong excel 2010 để làm gì và cách sử dụng đúng

May 20, 2020

May 20, 2020 46

hàm vlookup trong excel 2010 để làm gì và cách sử dụng đúng, video giúp bạn hiểu cách dùng hàm...

Cách gấp máy bay giấy cực dễ – Bay Xa – Mộc Tinh Chiến

May 25, 2020

May 25, 2020 37

Cách gấp máy bay giấy cực dễ. Kênh hướng dẫn xếp origami và máy bay giấy hay nhất. May bay...

Hiếu WiFi – Hướng dẫn Đổi Mật Khẩu WiFi Mạng FPT tại nhà đơn giản

May 12, 2020

May 12, 2020 28

Hướng dẫn Đổi Mật Khẩu WiFi Mạng FPT tại nhà đơn giản Video chỉ mang tính chất giải trí ....

Gấp giấy nghệ thuật – Cách gấp áo dài truyền thống nhật bản

May 25, 2020

May 25, 2020

Gấp giấy nghệ thuật – Cách gấp áo dài truyền thống nhật bản Đăng ký theo dõi kênh để xem...

SKINCARE with Chou! (ft. Decao) | Bước quan trọng nhất để “diệt” mụn ẩn…..

May 29, 2020

May 29, 2020 34

Nobody’s perfect! Cách chăm sóc da hằng ngày cực dễ dàng và tiết kiệm của Chou và Decao… 😁 📍Sản...

Hướng dẫn làm thiệp 3d hình bánh kem tặng sinh nhật | Dạy bé học

May 22, 2020

May 22, 2020 21

Hướng dẫn làm thiệp 3d hình bánh kem tặng sinh nhật | Dạy bé học Xem thêm các clip mới:...

TRỌN BỘ NGỮ PHÁP TIẾNG ANH CƠ BẢN | #4 SOME và ANY [Ucan English gramar]

May 24, 2020

May 24, 2020 11

Làm thêm các bài tập và thực hành phát âm với giáo viên bản ngữ tại : goo.gl/BPqtBi —XEM THÊM...

Cách đổi mật khẩu máy tính, thay đổi pass máy tính Win 10 cực nhanh

May 13, 2020

May 13, 2020 6

Hướng dẫn cách đổi mật khẩu máy tính, thay đổi pass máy tính Win 10 cực nhanh và đơn giản...

Cách Sử Dụng Would – 10 Phút Tự Học Tiếng Anh | Topica Native

May 24, 2020

May 24, 2020 1

Learn English, Go Global – Nói chuyện với giảng viên bản ngữ mỗi ngày để nâng cao trình độ tiếng...

Chăm Sóc Da Mụn: Rửa Mặt Sạch Sâu để có làn da bóng mịn 💆🏻 | Lindsie Pham

May 29, 2020

May 29, 2020 29

Một trong những điều quan trọng của việc chăm sóc da bị mụn đó chính là 1 làn da sạch...

3 cách ăn HẠT CHIA một cách khoa học

May 14, 2020

May 14, 2020 24

💡 Hạt chia đang dẫn phổ biến với người dân Việt Nam. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết sử...

Đổi tên facebook 1 chữ thành công trên điện thoại android | Ghiền smartphone

May 13, 2020

May 13, 2020 37

Hướng dẫn cách đổi tên facebook 1 chữ duy nhất trên điện thoại android thành công 100%. Video hướng dẫn...

Cách đổi tên Facebook không cần đợi 60 ngày | Đổi tên Facebook | MÊ THỦ THUẬT

May 23, 2020

May 23, 2020 22

Cách đổi tên Facebook không cần đợi 60 ngày | Đổi tên Facebook | MÊ THỦ THUẬT Khi đổi tên...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *